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商品訊息描述

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《皮拉提斯-初學篇》

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《瑜珈-初學篇》網友開箱介紹

我們將指導各位如何將瑜珈動作融入抗力球,兩者的結合能增加彼此的效果。傳統瑜珈結合抗力球讓我們有新的體認,抗力球會讓你感覺到身體的重心,抽象的來說甚至會成為你人生中的重心。練習的過程更具創意和難度,為了讓各位輕鬆入門我們修改了若干瑜珈動作。

商品訊息特點

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格式:DVD
級別:普遍級
區碼:ALL
螢幕:4:3
音效:DOLBY
發音:英語
字幕:中文
片數:2
片長:約90分

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【曾百村╱基隆報導】

僑務委員會與基隆市政府合作,舉辦春訪團行前記者會,歌手將在前往7國13個城市訪演前,先在國內巡迴演唱,包括文夏、文香、董事長樂團、于台煙等歌手都會在1月20日在基隆市文化中心演唱,同時民眾也能免費入場。

基隆市政府指出,僑委會為了歡慶今年度農曆春節,於2月3日至5日籌組春節文化訪問團出國訪問僑胞,此次行程包括7個國家13個城市據點,歌手有董事長樂團、金牌歌后于台煙、金曲獎音樂大師黃連煜,陣容相當堅強,不過出國訪問僑胞前,僑委會則是安排歌手們在各地演出,同時與民眾歡慶春節。

市府指出,類似高品質的演唱活動,通常都是所費不貲,但由於經費由僑委會負責,所以基隆市政府僅需提供場地,就能讓市民享受春訪團公演的內容,而此次公演橫跨老中青三代,除了長者熟知的文夏、文青外,于台煙、董事長樂團則是知名於中年、青年階層,這場公演活動堪稱開年首場在文化中心上演的大型演唱會活動。

文化局表示,由於是免費入場,所以民眾只要持票券在1月20日晚間8點,都能前往基隆市文化中心參與這項盛會,不過因為文化中心位置有限,僅能容納1200個座位,所以呼籲民眾「搶票要快」,1位民眾可以索取4張票券,索取票券的地點則在文化中心各售票點。

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(中央社記者邱俊欽桃園30日電)歲末之際,總統蔡英文今天視導陸軍航空特戰指揮部第601旅,並在阿帕契攻擊直升機前聽取軍方簡報。

總統蔡英文上午前往陸軍航空601旅視導,並在阿帕契AH-64E攻擊直升機機棚,聽取軍方簡報與動態操演,並對官兵精神講話。

總統除了與官兵合影外,預計中午將與官兵共進午餐。1051230

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